Zu meiner Person:

Hauptberuflich bin ich examinierte Altenpflegerin und derzeit als stellvertretende  Pflegedienstleitung tätig.
Meine jahrzehntelange  Erfahrung mit den unterschiedlichsten Erkrankungen und die Auseinandersetzung mit dem Tod haben mich letztendlich  zu mir selbst geführt. Die Begleitung Sterbender, schon in jungen Jahren, ließen mich immer tiefer nach dem Sinn des Lebens fragen. Dies hat mich zum Yoga und den unterschiedlichsten Meditationsformen geführt.

Ich unterrichte Kurse für Jedermann.

Integrales Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Yoga Nidra nach Swami Satyananda Saraswati sind meine Schwerpunkte geworden,  um gezielt auf die unterschiedlichsten Beschwerden eingehen zu können, wie z.B. Rückenbeschwerden, Schwangerschaft vor und nach der Geburt.
Um  tiefer zu entspannen, alles loslassen zu können, in eine  Verbundenheit mit dem Leben treten und den Zugang zu sich selbst zu finden, lasse ich in meine Stunden Yoga Nidra und den Klang mit einfließen.

„Ich atme ein und komme zur Ruhe.
 Ich atme aus und lächle.
 Heim gekehrt in das Jetzt.
 wird dieser Moment ein Wunder.“         Thích Nhất Hạnh